Боевое искусство ушу. Традиционный стиль Цзуй цюань (пьяный кулак). Основы техники. Часть 1.

Букинистическое издание. Сохранность хорошая.

Данные методические указания предназначены для начинающих заниматься боевым искусством УШУ.
Знания этих приемов передаются в Китае строго внутри узких кланов.
Это издание открывает серию публикаций об одном из самых эффективных боевых стилей - Цзуй цюань ("пьяный кулак"). Здесь представлены основные элементы базовой техники и первые учебные комплексы (тао). В последующих изданиях технические приемы Цзуй цюань будут даны более углубленно и расширенно.

СОДЕРЖАНИЕ
Введение
Стойки
Статические стойки
Динамические стойки
Положения рук и ног
Положения кисти
Положения стопы
Техника ног
Удары ногами
Подсечки
Прыжки
Техника рук
Техника блокирования
Базовые комплексы
Базовое тао №1
Базовое тао №2

Год издания: 1990
Страниц: 36
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Размер издания: 143х198мм
Иллюстрации